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《呷健康》過食藥膳異位內膜組織易充血增生

子宮內膜異位症主要是子宮內膜長在子宮腔之外，不過，就成因來說其實很複雜。此外，倘若長在卵巢內，就會形成巧克力囊腫，倘若長在子宮肌層，此時稱為子宮腺肌症。

開業中西醫師廖桂聲昨日表示，傳統中醫認為，子宮內膜異位症致病關鍵在於氣、血、痰，因為瘀久挾痰、漸成癥瘕，成為基本病機與特徵。子宮內膜異位症屬於痛經、癥瘕、不孕、月經不調等範疇，由於子宮內膜異位以致瘀血為患，患者常有慢性骨盆腔疼痛、月經疼痛、性交痛、不孕症等，實際上屬於婦女疑難病之一。

社會形態改變，很多女性都有飲食不當、熬夜晚睡、晚婚、延緩生育年齡等狀況，有些人就會出現雌激素過高、免疫力系統紊亂，子宮內膜異位也因此更加普遍，發病率可能呈現上升趨勢，嚴重影響婦女的身心健康。

除了藥物治療之外，建議婦女月經期間，飲食應以清淡、營養為主，不應隨便進補，如使用當歸、人參、黃耆、川芎等藥材，以及食用薑母鴨、麻油雞、燒酒雞、羊肉爐等藥膳，倘若過度食用的話，可能促使異位內膜組織充血增生，以及產生局部炎症反應。

此外，經期時應保持心平氣和，避免過度情緒化，可以從事一般日常工作，避免工作過度勞累，或是從事大量消耗體力的工作，也不宜從事劇烈運動等。

部分女性病人長期在月經前後幾天，有陣發性下腹部嚴重悶痛或抽痛，同時有經血排出不順等症狀，患者誤以為是經痛，經過服用止痛藥、熱敷及針灸等都無法改善，最後到婦產科檢查才發現是子宮內膜異位症，由此可見，這種病症有時會讓婦女誤解為是經痛所造成。

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蔣緯峰日記